L’importance d’aérer vos matelas régulièrement

Lieu de détente et de repos, le lit doit être nettoyé et entretenu régulièrement pour préserver ses qualités. L’aération du matelas fait partie des gestes d’entretien indispensables pour un couchage sain et propre.

Pourquoi faut-il aérer régulièrement son matelas ?

Aérer un matelas nouvellement acheté

Actuellement, il y a les matelas vendus suivant le concept du « bed in box ». Ils sont roulés, compressés, puis mis sous vide pour réduire le volume de leur emballage. La mise sous vide provoque une odeur particulière qui peut vous incommoder lorsque le produit est déballé. Toutefois, les matelas à ressorts échappent à ce problème d’odeur puisqu’ils ne sont pas vendus roulés et compressés.

Pour plus d’informations sur les qualités de ces modèles, vous pouvez consulter les matelas ressorts ensachés avis. Les matelas hybrides et les matelas en latex 100 % naturel ne sont pas non plus concernés par le problème d’odeur. C’est grâce à l’absence de traitement chimique sur ces types de couchage.

Aérer un matelas pour évacuer l’humidité

Pendant le sommeil, une personne rejette en moyenne 40 cl de sueurs. Les sueurs vont s’infiltrer dans le matelas, entraînant son humidité. Ce qui va provoquer la formation de moisissures qui, à leur tour, vont nourrir les acariens et les bactéries.

Donc, il faut impérativement aérer le matelas pour éliminer d’éventuelle humidité qui s’installe. À noter que la transpiration nocturne peut augmenter en quantité. C’est le cas lorsqu’il y a présence de facteurs augmentant la température corporelle :

• Cas d’hyperhidrose ou transpiration excessive et anormale ;
• Dormir à deux en étant serré sur un matelas de petite taille ;
• Matelas qui s’affaisse et qui enveloppe inconfortablement le corps du dormeur ;
• Vêtements de nuit et linge de lit synthétique entraînant une transpiration excessive ;
• Température de la chambre excédant les 20 °C (problème de climatisation, air trop vicié, etc.)

Aérer le matelas pour l’assainir

La ventilation du matelas est un geste permettant de garantir son hygiène. Comme dit un peu plus haut, l’aération de la literie permet d’éliminer l’humidité. Ce geste est indispensable pour éviter la moisissure. Et même si la moisissure s’installe déjà, l’air libre et la lumière naturelle aident à l’éliminer.

L’on sait aussi que la transpiration s’accompagne de mauvaises odeurs qui, en s’accumulant, peuvent devenir insupportables. Or, l’on sait que les odeurs sont des émanations de corps volatiles contenus dans des molécules en suspension dans l’air. En ouvrant vos fenêtres, l’air frais entre dans la chambre et chasse l’air vicié par la respiration et les odeurs diverses.

Aérer le matelas pour prolonger sa durée de vie

L’aération contribue à la longévité du matelas. Un matelas propre et bien entretenu a tendance à durer beaucoup plus longtemps.

Comment procéder à l’aération du matelas ?

Ventiler quotidiennement le matelas

Tous les jours, ouvrez les fenêtres de vos chambres au moins pendant une demi-heure. Profiter de ce moment pour enlever et secouer vos linges de lit. Pendant ce temps, les rayons UV de la lumière naturelle vont agir pour tuer les bactéries. L’air propre, quant à lui, va chasser toutes les particules polluantes qui se trouvent dans la chambre et sur la literie.

Laver hebdomadairement le linge de lit

Le linge en contact direct avec votre corps doit être lavé au moins une fois par semaine. C’est le cas des draps, des taies d’oreiller et des housses de couette. Le couvre-matelas, quant à lui, doit aller à la machine au moins une fois par mois. Profitez du moment de lavage de linge pour aérer votre matelas pendant quelques heures avant de remettre du linge propre.

Aspirer le matelas une fois par mois

L’aération à elle seule ne suffit pas à nettoyer convenablement la literie. Il faut aussi aspirer le matelas pour enlever les poussières, les bouts de cheveux et les autres saletés qui peuvent s’y accumuler. Après le passage d’aspirateur, le matelas respire mieux.

Retourner le matelas tous les 3 à 6 mois

Retourner le matelas sur chaque face est une manière de l’aérer en profondeur. En effet, cette opération permet de changer la face du matelas exposé à l’air et aux rayons de soleil. Vous pouvez aussi retourner le matelas tête et pieds afin de répartir son usure.

Grâce à cet article, vous connaissez désormais comment et pourquoi aérer le matelas. À noter que comme tout produit usable, le matelas perd ses qualités avec le temps. Au-delà de 7 à 10 ans, il convient de le changer, car l’entretien ne suffit plus.